Nowa piramida żywieniowa

14:22



Widzieliście nową piramidę żywieniową? Zmiany jakie nastąpiły, aż biją po oczach. Nie będę się tutaj wymądrzała, bo żadna ze mnie znawczyni w kwestiach żywieniowych. Najlepiej będzie jak sami spojrzycie poniżej na przygotowaną przez Instytut Żywności i Żywienia piramidkę, w której zmiany można zauważyć już po przeczytaniu samej nazwy, a brzmi ona następująco "Piramida Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej". To prawdziwa rewolucja i potwierdzenie stwierdzenia, że "ruch to zdrowie", dlatego rzućcie okiem na nowe zalecenia, chwyćcie w łapkę jakiegoś owocka i ruszcie tyłeczki z krzesła, kanapy, fotela, czy czegokolwiek na czym właśnie siedzicie. My z Kubulkiem właśnie wróciliśmy ze spacerku, co prawda temperatura nie rozpieszczała nas, ale piękne słonko które cały czas się do nas uśmiechało rekompensowało wszystkie niedogodności.

Źródło: http://www.izz.waw.pl/pl/zasady-prawidowego-ywienia

Źródło: http://www.izz.waw.pl/pl/zasady-prawidowego-ywienia

Co Wy sądzicie o tych zmianach? My jesteśmy na tak. 


Buziaki,


Podobne posty

2 komentarze

  1. Bardzo przydatny wpis, dzięki wielkie :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Zdecydowanie na TAK! ;) najlepsza jest jej podstawa ;) pozdrawiam i zapraszam :)

    OdpowiedzUsuń

Cieszymy się z Twoich odwiedzin w naszym małym wirtualnym świecie.
Mamy nadzieję, że spodobało Ci się to co w nim znalazłeś.
Zachęcamy do dyskusji w komentarzach pod postem.
Każda wypowiedź jest dla nas bardzo cenna.
Życzymy Ci udanego dnia pełnego uśmiechu :)

Polub nas na facebook'u

Nasz snapchat

Nasz snapchat

Banery